Duvarda Hedefli Servis ve Manşet Karşılama Çalışması

Bir oyuncu, duvara yaklaşık 1-2 metre mesafede tek dizi yerde olacak şekilde, manşet karşılama pozisyonunda hazır bekler. Diğer oyuncu ise partnerinin arkasında, duvara servis atabilecek mesafede konumlanır. Servis atan oyuncu, topu duvarda önceden belirlenen hedef noktaya kontrollü şekilde gönderir. Top duvardan sekerek önde bekleyen oyuncuya gelir. Diz üzerinde bekleyen oyuncu, doğru manşet tekniğini kullanarak topu tekrar duvardaki aynı hedef bölgeye yönlendirmeye çalışır. Çalışma bu şekilde ritimli olarak devam eder.

Manşet yapan oyuncu; dizleri üzerinde dengeli kalmalı, gövdesini hafif öne eğmeli ve kollarını dirseklerden bükmeden sağlam bir manşet platformu oluşturmalıdır. Topun geliş yönüne göre omuz açısını ayarlayarak temas etmeli ve topu kontrollü şekilde hedefe yönlendirmelidir. Servis atan oyuncu ise her tekrarda aynı noktayı hedefleyerek servis isabetini geliştirmeye odaklanmalıdır.