Bank Üzerinde Kademeli Geriye Parmak Pas Gelişim Çalışması

Bir oyuncu 3 metre çizgisi üzerinde konumlanırken, diğer oyuncu file önünde, 2 ve 3 numaralı bölgelerin arasında bulunan bankın üzerine oturur. Çalışma üç aşamadan oluşur: 1. Aşama: 3 metre gerisindeki oyuncu topu bankta oturan oyuncuya gönderir. Banktaki oyuncu top yaklaşırken ayağa kalkar, topu başının üzerinde kısa süre kontrol eder ve 2 numaralı bölgeye geriye doğru parmak pas gönderir. 2. Aşama: Oyuncu tekrar bankta oturur. Gelen topa bu kez ayağa kalkmadan, topu bekletmeden tek temasta geriye parmak pas uygular. 3. Aşama: Oyuncu bankta oturur. Top yaklaşırken ayağa kalkar, ancak bu kez topu başının üzerinde bekletmeden, tek temasta geriye parmak pas ile 2 numaraya gönderir.

Her aşamada oyuncu topun altına zamanında yerleşmeli, ellerini önceden parmak pas pozisyonuna hazırlamalı ve teması başının üzerinde gerçekleştirmelidir. Ayağa kalkılan bölümlerde hareket akıcı olmalı, denge kaybedilmemeli ve pasın yönü ile yüksekliği korunmalıdır. Drill'in amacı, farklı pozisyonlarda geriye parmak pas tekniğini doğru zamanlama ve yüksek isabetle uygulayabilmektir.