Karşılıklı Ayakta (Zıplamasız) Smaç Çalışması

İki oyuncu filenin karşılıklı tarafında, 3 metre çizgisinin gerisinde birbirlerine bakacak şekilde konumlanır. Oyunculardan biri topu kontrollü şekilde kendi önüne atar ve zıplamadan smaç tekniğiyle topu file üzerinden partnerine göndererek çalışmayı başlatır. Karşıdaki oyuncu topu elleriyle kontrollü şekilde tutar, ardından aynı tekniği uygulayarak topu tekrar partnerine gönderir. Drill karşılıklı olarak aynı tempoda devam eder.

Vuruş sırasında oyuncu topu omuz hizasının önünde karşılamalı, smaç kolunu geriden öne doğru akıcı bir hareketle kullanmalı ve topa açık el ile temas etmelidir. Gövde ağırlığı arka ayaktan ön ayağa aktarılmalı, bilek hareketiyle topa yön verilmelidir. Bu çalışmada amaç güçlü vurmak değil; doğru smaç mekaniğini öğrenmek, isabeti artırmak ve teknik tekrar kazanmaktır.